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最近SNSや口コミで「ヤクルト1000がやばい」という声をよく見かけませんか？「やばい」と聞くと体に悪いのでは…と不安になる一方で、「効果がすごい」という意味で使われているケースもあります。実際にヤクルト1000は乳酸菌シロタ株を高濃度で含み、睡眠...

「ヤクルト1000は寝る前に飲むと良い」と話題になっていますが、実際のところ本当に効果はあるのでしょうか。SNSや口コミでは「ぐっすり眠れるようになった」「翌朝の目覚めがスッキリした」という声が多い一方、「変化を感じない」「飲むと逆にお腹が気に...

「眠れない」「疲れが取れない」「ストレスがたまる」――そんな悩みを抱える人の間で注目を集めているのが、ヤクルト1000とY1000です。どちらも乳酸菌シロタ株を1,000億個以上含み、腸活や睡眠改善に役立つと話題ですが、「何が違うの？」「どちらを選べば...

近年SNSや口コミで爆発的な人気を集めている「ヤクルト1000」。睡眠の質が向上した、ストレスが軽減したと絶賛する声がある一方で、「やばい」「肝臓に悪いのでは？」「血圧やコレステロールに影響するのでは？」といった不安も広がっています。さらに「飲...

腸活や免疫力アップを意識して、プラズマ乳酸菌入りの商品を選んでいる方も多いのではないでしょうか。市販品は手軽に摂れますが、価格がやや高めで「ヨーグルトを自作できないかな？」と考える人も少なくありません。ただし、プラズマ乳酸菌は一般的な乳...

腸活や免疫ケアのために乳酸菌を摂る人が増えています。その中でも注目されているのが「プラズマ乳酸菌」と「シロタ株」です。しかし、「何が違うの？」「どちらを選べばいいの？」と迷う人も少なくありません。 実際に、プラズマ乳酸菌とシロタ株は研究背...

腸活や免疫ケアのために人気の乳酸菌飲料。その中でも「ピルクル」と「ヤクルト」はスーパーやコンビニで手に入る定番商品です。しかし「どちらの方が効果的？」「乳酸菌の種類や成分はどう違うの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。 ヤクルトは乳酸...

「なんとなく体に良さそうだから」と乳酸菌飲料を手に取る人は多いのではないでしょうか？ヤクルトやピルクルはスーパーやコンビニでよく見かける人気商品ですが、「実際どちらが腸活に良いの？」「何が違うの？」と疑問に感じている方も少なくありません...

腸活や睡眠の質を意識する人の間で人気が高まっているのが、日清ヨークの乳酸菌飲料「ピルクル ミラクル ケア」です。コンビニやスーパーでも手軽に購入できるため、「ヤクルト1000の代わりに試してみたい」「口コミの評判を確認してから買いたい」と考え...

腸活や睡眠の質を意識して「乳酸菌飲料」を選ぶ人が増えています。その中でも注目を集めているのが、ピルクルミラクルケア と ヤクルトシリーズ（ヤクルト1000・ヤクルト10000） です。どちらも人気商品ですが、「体に悪いのでは？」「いつ飲むのが良い？...